mijn buikje aanpakken
Verschillende soorten buiktypes vragen om verschillende oplossingen. Iedereen kent het wel, je gaat meer bewegen en sporten en probeert alles uit om van je buikje af te komen. Simpelweg buikspieroefeningen,…
Aardbei smoothie van Orangefit
Een eenvoudige aardbeien yoghurt smoothie maken Zo’n zin in een smoothie gekregen! Afgelopen zaterdag naar de markt geweest en de eerste aardbeien lagen…
6 tips voor een geslaagde rokjesdag : mooie benen tijdens de eerste lentedag.
Voor een geslaagde rokjesdag kun je wat voorbereidingen treffen. Rokjesdag : Een spontane traditie die elk jaar terugkeert. Niemand weet wanneer het komt en hoe hij in gang is gezet.…